近年来，我国青少年近视率和肥胖率问题日益严重，已成为社会广泛关注的热点。为了有效改善这一状况，上海医疗卫生工作者积极走进学校，开展一系列健康教育活动，取得了显著成效。 针对近视率问题，医疗卫生工作者在校园内普及了科学用眼知识。他们通过举办讲座、发放宣传资料等形式，向学生讲解近视的成因、危害以及预防措施。此外，医疗卫生工作者还与学校教师、家长共同制定了“预防近视，从我做起”的行动计划，鼓励学生在日常生活中养成良好的用眼习惯，如正确读写姿势、合理控制电子产品使用时间等。 在实际操作中，医疗卫生工作者还针对不同年龄段的学生制定了针对性的干预措施。对于小学生，他们重点强调培养良好的读写姿势，提醒学生在看书、写字时保持一定的距离和角度；对于中学生，则着重培养他们的自我保护意识，让他们了解近视的危害，自觉减少对电子产品的依赖。 在肥胖率问题上，医疗卫生工作者同样采取了积极的措施。他们首先对学校食堂的饮食结构进行了调整，确保学生摄入的营养均衡。同时，医疗卫生工作者还与学校体育老师合作，开展了一系列体育活动，如跑步、跳绳、篮球等，引导学生积极参与体育锻炼，增强体质。 为了提高学生的健康意识，医疗卫生工作者还定期开展健康知识竞赛、主题班会等活动。在这些活动中，学生们不仅学到了丰富的健康知识，还学会了如何将所学知识应用到日常生活中。此外，医疗卫生工作者还鼓励学生积极参与家庭健康活动，与家长共同营造一个健康的生活环境。 经过一段时间的努力，上海各学校的近视率和肥胖率得到了明显改善。据相关数据显示，部分学校的近视率较去年同期下降了10%，肥胖率下降了5%。这一成果的取得，离不开医疗卫生工作者的辛勤付出。 在今后的工作中，上海医疗卫生工作者将继续加大力度，深入学校开展健康教育活动。他们计划从以下几个方面着手： 1. 深入推进健康教育课程改革，将健康知识融入各学科教学中，提高学生的健康素养。 2. 加强与学校、家庭、社区的沟通与合作，共同营造良好的健康氛围。 3. 开展多样化的健康活动，激发学生参与健康生活的热情。 4. 定期对学生的健康状况进行监测，及时发现并解决问题。 上海医疗卫生工作者走进学校，为改善学生近视率和肥胖率问题付出了巨大努力。在他们的努力下，我国青少年健康状况将得到持续改善，为我国健康事业的发展贡献力量。